Mẹ bầu có nên xông hơi để giải cảm

      Chức năng bình luận bị tắt ở Mẹ bầu có nên xông hơi để giải cảm

Xông hơi từ lâu đã được biết đến là một phương pháp giải cảm hiệu quả mà khó có một loại thuốc nào có thể sánh được. Tuy nhiên, mấy ai biết cách và áp dụng đúng phương pháp giải cảm này. Liệu bà bầu có được xông hơi để giải cảm không? Chúng ta hãy cùng đi tìm lời giải đáp qua bài viết dưới đây nhé!

Tác dụng của việc xông hơi đối với giải cảm

Không cần dùng đến thuốc tây nhưng bạn vẫn có thể giải cảm hoàn toàn bằng cách xông hơi kết hợp với một vài loại lá. Cách này không những trị dứt điểm căn bệnh cảm cúm của bạn mà còn rất tốt cho sức khỏe; hơn nữa chi phí rẻ và rất dễ thực hiện.

Xông hơi hiện nay có 2 cách:

  • Xông hơi truyền thống: Được thực hiện bằng cách nấu một nồi nước và cho vào đó một vài loại lá như: lá bưởi, húng quế, tía tô, gừng, bạc hà, chanh…Mỗi loại là bạn cho một lượng vừa đủ, đổ ngập nước, đập nắp kín và đun sôi trong vòng 3-5 phút cho đến khi có hơi nước bốc lên. Để giải cảm, người bệnh phải ngồi xuống trùm kín chăn, mở dần vung nồi để hơi nóng toả ra dần. Bạn xông hơi như vậy trong vòng 5-10 phút để cơ thể ướt mồ hôi rồi lau bằng khăn.

me-bau-co-nen-xong-hoi-de-giai-cam-2

  • Xông hơi hiện đại: Đó là sử dụng máy xông hơi khô hoặc máy xông hơi ướt lắp đặt trong phòng xông hơi gia đình hoặc các trung tâm Spa. Cách xông hơi này hiện đại và tốn khá nhiều chi phí vì ngoài có tác dụng giải cảm, việc xông hơi còn giúp cho bạn có sức khỏe tốt, làn da đẹp, xua đuổi bệnh tật. Tuy nhiên, sau khi xông hơi bằng cách này, bạn nên uống một ly chanh muối để bổ sung nước cho các tế bào của cơ thể.

Bà bầu không nên xông hơi để giải cảm

Xông hơi có tác dụng trị cảm cúm hiệu quả mà không cần dùng thuốc. Tuy nhiên, bà bầu không nên áp dụng vì có thể gây nguy hiểm cho thai nhi vì nhiều lý do:

me-bau-co-nen-xong-hoi-de-giai-cam-3

  • Nhiệt độ của nồi nước nóng hoặc nhiệt độ cao và không khí nóng trong phòng xông hơi có thể khiến cơ thể mẹ bầu nóng lên làm nóng nước ối, gây ảnh hưởng xấu tới bào thai.
  • Dưới tác động của nhiệt độ, các tế bào có thể bị phá hủy và làm cản trở quá trình cung cấp khí oxy cho thai nhi. Đặc biệt, khi nhiệt độ cơ thể người mẹ lên đến trên 38 độ C, thai nhi có nguy cơ mắc khuyết tật tại ống thần kinh và gây mất nước trong thai kỳ.
  • Áp lực của hơi nóng và sự kín khí trong quá trình xông hơi có thể khiến bà bầu bị chóng mặt, ngạt thở hay hạ huyết áp cực kỳ nguy hiểm cho thai nhi.
  • Thai phụ có thể bị bỏng, gây ra những tổn hại không nhỏ đến sức khỏe của bản thân và của em bé nếu chẳng may bất cẩn với nồi nước xông hơi đang ở nhiệt độ cao.

Để đảm bảo sức khỏe cho cả 2 mẹ con, mẹ bầu đừng dại dột giải cảm bằng cách xông hơi nhé. Thay vào đó, mẹ hãy đến gặp bác sĩ để có được chỉ định cách điều trị bệnh phù hợp nhất.